Eurofit test in het derde jaar

Niet alleen de eerste graad nam deel aan de speciale projectdag. Ook de leerlingen van 3 wetenschappen-labo kwamen te weten hoe het gesteld is met hun algemene fitheid en leerden op die manier correcte en gestandaardiseerde tests uitvoeren. De Eurofit test bestaat al vele jaren en is een barometer voor de algemene fitheid van jongeren. Deze test bestaat uit een tiental onderdelen: op de foto zien jullie de correcte uitvoering van de sit and reach (lenigheid) test, de snelheidstest met handen, en de armkrachtmeting.

 

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.