Lichamelijke opvoeding: circuittraining

De leerlingen uit de eerste graad vlogen er vorige week weer volle bak in. Na een rustige start met een week ijsschaatsen werd er deze week aan hun conditie gewerkt tijdens de les LO. ((We helpen graag de goede voornemens van meer sporten te verwezenlijken laughing)

We stelden een circuit op met verschillende posten waarin alle belangrijke spiergroepen aan bod kwamen. Per post kon er ook gestreden worden om het klasrecord.

Wij zagen een grote inzet, veel zweet en vooral veel rode wangen! (En zo hebben we het graag) Nu weet u dus waarom uw zoon of dochter vorige week dus wat stram van de trap kwam…

Met dank aan mijnheer Lescur voor de foto’s, en mevrouw Bergmans voor de tekst. Alle foto’s van deze lessen kan u hier bekijken.

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.