Examentips voor ouders

En jawel, morgen of overmorgen begint ook de eerste graad aan de examens. De tweede en derde graad is dinsdag al van start gegaan, en als ouder zal u dat geweten hebben.

IMG_0850

Daarom geven we u nog even de examentips voor ouders van Inge Van Trimpont (directeur van de Permanente Ondersteuningscel Centra voor Leerlingenbegeleiding van het GO!) mee. U kon die uiteraard al lezen via Smartschool, maar het kan geen kwaad om ze nog even te herlezen, dachten we zo.

Voor een jonge student staan examens altijd centraal. Tijdens die periode verandert er niets fundamenteels aan de rol van de ouders. Maar enkele klemtonen komen wel anders te liggen.

• Slagen voor een examen is voor een jongere het allerbelangrijkste. Probeer je zoon of dochter niet lastig te vallen met vragen en bedenkingen die voor hem of haar op dat moment niet belangrijk zijn.

• Gun je kind tijd en (psychologische) ruimte om aan het examen te werken. Val hem of haar niet lastig met karweitjes tussendoor, zoals de afwas.

• In de examenperiode staan jongeren onder grote stress, wat wel eens tot botsingen kan leiden. Probeer hier niet te veel aandacht aan te besteden. Ruzies en discussies kunnen hun prestaties negatief beïnvloeden.

• Bied voldoende structuur en regelmaat aan: tijdig eten (en gezonde voeding), tijdig slapen, rustige studeeromgeving, …

• Vermijd dat je kind te vaak afgeleid wordt: houd gsm’s, internet enz. uit de buurt. Bewaak ook het gebruik van deze media. Op een goede studeertafel ligt enkel het hoogstnoodzakelijke.

• Verwen de kinderen met kleine attenties. Ze zullen zich in hun studiewerk gesteund voelen en ervaren dat er ook leuke kanten zijn aan een examenperiode. Bijvoorbeeld: maak hun favoriete gerechtje klaar, zorg voor een gezond tussendoortje, zorg ervoor dat ze hun favoriete tv-programma op een ander moment kunnen bekijken, …

• Geef indien nodig voldoende het signaal dat falen kan (en mag) gebeuren. Blijf je kind evenwel motiveren.

• Je mag streng zijn tegen je zoon of dochter wanneer je ziet dat hij/zij zich onvoldoende voorbereidt (motivatie), maar leg ook niet te veel druk. Zoek eerder naar de oorzaken van deze zwakke motivatie (bv. begrijpt het niet, foute studierichting, …).

• Blijf je kind steunen, ook al vallen zijn/haar prestaties ondanks alle motivatie onverwacht tegen.

• Moedig je kind aan om in zichzelf te geloven.

• Vergelijk je zoon of dochter niet met andere jongeren. Het zijn de resultaten van jouw kind die tellen. Voortdurend vergelijken met jongeren die beter presteren leidt tot een lager zelfbeeld of demotivatie.

• Let op mogelijke stresssignalen. Praat erover met je kind. Probeer even een rustpauze in te lassen (bv. filmpje kijken).

En voor onze leerlingen: we wensen je veel moed, veel concentratie, een stevige portie geluk met de vragen, en vooral veel succes!

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.