Vorige week donderdag kregen alle leerlingen van het tweede jaar een projectdag in het teken van gezondheid.
De dag startte met een gezond ontbijt waardoor de leerlingen niet alleen mentaal maar ook fysiek klaar waren om aan de workshops te beginnen.
In de sessies over slaap testten de leerlingen hun eigen slaaphygiëne en kregen ze ook tips waar ze thuis mee aan de slag kunnen. De invloed van blauw licht van smartphones en tablets werd besproken en er werden zomaar eventjes 11 slaapmythes de wereld uit geholpen.
Tijdens de workshop Body, mind en defence leerden de leerlingen enkele tactieken aan om aanvallen af te wenden door op een andere manier te gaan denken.
De leerlingen kregen ook de film Simple Simon te zien. Deze laat zien hoe het is om te leven met het syndroom van Asperger.
Met dank aan mevrouw Borderé voor organisatie, foto’s, tekst en filmpjes, en mevrouw Bergmans en mevrouw Bruggeman voor extra foto’s. U kan alle foto’s hier bekijken.
Geef een reactie